WWW.LIT.I-DOCX.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - различные публикации
 

«Пожалуйста, внимательно изучите настоящее руководство пользователя перед началом эксплуатации изделия. Спецификация Двигатель: 2.75 Л.С. Скорость: 1.0–18 км/ч Беговая ...»

Введение

Поздравляем Вас с приобретением беговой дорожки SPIRIT Esprit XT-185 .

Пожалуйста, внимательно изучите настоящее руководство пользователя перед

началом эксплуатации изделия .

Спецификация

Двигатель: 2.75 Л.С .

Скорость: 1.0–18 км/ч

Беговая поверхность: 380 мм x 1100 мм

Угол наклона – 0-10%, электрический

Правила эксплуатации .

Беговую дорожку следует устанавливать на гладкую и прочную поверхность

на расстоянии не менее 0.5 метра от стены и других неподвижных предметов. Расстояние между задней кромкой тренажера и ближайшим неподвижным предметом должно составлять не менее 2-х метров .

Запрещается устанавливать беговую дорожку на расстоянии менее 1-го метра от нагревательных приборов .

Избегайте установки тренажеров в местах, где возможно попадание прямых солнечных лучей, т.к. попадание прямых солнечных лучей может привести к повышенному нагреву узлов тренажера .

Подключите беговую дорожку к заземленной розетке сети питания напряжением 220~240В и не менее 16 А (для профессиональных дорожек), не менее 10 А (для дорожек домашнего использования), в которую будет включен только один тренажер .

Для предотвращения выхода из строя дорожки по причине больших перепадов напряжения в сети, не допускайте отклонения напряжения более 10-ти % от указанного эксплуатационного напряжения в инструкции. Для этого необходимо устанавливать стабилизатор напряжения с запасом мощности в 2 раза превышающим номинальную мощность двигателя беговой дорожки .

Не устанавливайте беговую дорожку на ковре, ковролине и других токопроводящих поверхностях. При плохом заземлении, это может привести к поражению электрическим током во время занятий на беговой дорожке, а также к выходу из строя электронных плат дорожки (из-за возникновения статического напряжения). Необходимо использовать резиновый коврик, который подкладывается под тренажер .

Запрещается использование удлинительного кабеля сечением менее 2-х мм2, это может привести к пожару. Содержите беговую дорожку в чистоте .

Уход за дорожкой – это важная составляющая ее долговременной эксплуатации. Производите ежедневную влажную уборку вокруг беговой дорожки и под ней .

Исключите попадание посторонних предметов внутрь беговой дорожки .

Во время работы беговой дорожки, в двигательный отсек попадает пыль, волосы, и др. Во избежание замыкания электрических плат, самовозгорания двигательного отсека, необходимо периодически (один раз в два месяца) производить чистку двигательного отсека.

Для этого необходимо:

- выключить тренажер кнопкой включения-выключения и вытащить шнур питания из розетки;

- вскрыть моторный отсек для осмотра на наличие пыли, волос, и др .

мусора;

При наличии в регионе представительства авторизованного сервисного центра, обслуживание может производиться специалистами на платной основе .

Следите за наличием смазки на беговой деке. Необходимо проверять наличие смазки 1 раз в 5 дней для профессионального оборудования, и 1 раз в месяц - для домашнего оборудования. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО

ФИРМЕННУЮ СМАЗКУ ПРЕДЛАГАЕМУЮ ПОСТАВЩИКОМ ДАННОЙ

ПРОДУКЦИИ .

Следите за натяжкой бегового полотна. Во время занятий полотно должно двигаться равномерно, без рывков и проскальзывания. В то же время, полотно не должно быть перетянуто, так как это приведет к увеличению нагрузки на двигатель, и преждевременному износу подшипников и полотна .





Не прикасайтесь руками к движущимся частям дорожки, когда она включена .

Обеспечьте своевременное регламентное сервисное обслуживание тренажеров. Обслуживание тренажеров должны проводить квалифицированные специалисты сервисного центра компании поставщика продукции .

Беговые дорожки, предназначенные для дома, категорически запрещено использовать в коммерческих целях .

Беспрерывная работа беговых дорожек, предназначенных для дома, не должна превышать 1 час. После 1-го часа занятий на дорожке, необходимо сделать перерыв на 2 часа. Общее время работы должно не превышать 3 часа в сутки .

Для обеспечения долгосрочной работы тренажера вес пользователя должен быть на 20% меньше максимально допустимого для данного тренажера .

Допускаются единичные не продолжительные занятия на тренажере с весом пользователя, приближенным к максимальному .

Категорически запрещается эксплуатация и (или) хранение тренажера вне помещения. Запрещается включение тренажера в течение 2-х суток после того, как он был перемещен из холодного помещения в теплое .

Запрещается использовать тренажеры в помещениях с повышенной влажностью и (или) резкими перепадами температуры (неотапливаемые балконы, лоджии и веранды, а также сауны и бассейны) .

НИКОГДА не включайте беговую дорожку, когда Вы стоите на беговом полотне. После включения дорожки и начала движения полотна, подождите не менее 5-ти секунд. Убедившись в штатной работе, выберите комфортную скорость для начала занятий. Держась за поручни, начните движение по беговому полотну. ВСЕГДА стойте на боковых накладках, если полотно не движется .

Останавливайте дорожку кнопкой «Стоп». Применение ключа безопасности допускается только в экстренных случаях .

Внимание! Несоблюдение вышеуказанных рекомендаций ведет к прекращению установленных сроков гарантийного обслуживания .

Правила распаковки ВНИМАНИЕ: ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА РАСПАКОВКИ! Пожалуйста, прочтите перед распаковкой!!!

Если беговая дорожка распакована не правильно, Вы можете травмировать себя. Дорожка закреплена лентой-липучкой во избежание раскладывания дорожки во время транспортировки. Если снять эту ленту неправильно, дорожка может неожиданно разложиться и причинить вред стоящему рядом человеку .

Чтобы безопасно снять ленту, положите дорожку на пол так, как она будет лежать при использовании. Не поворачивайте беговую дорожку на бок для того чтобы снять ленту. Это может привести к внезапному раскрытию беговой дорожки. Если конец липучки попадает под деку беговой дорожки, не наклоняйте ее, чтобы достать липучку. Разрежьте ремни с помощью ножа .

Снимите коробку с беговой дорожки и найдите пакет с инструментами .

Крепежи, инструменты, мелкие части

–  –  –

СБОРКА

1. УСТАНОВКА ОПОРНЫХ СТОЕК

Возьмите левую и правую опорную стойки (номера 5 и 4) и установите левую и правую крышки подстаканников (99 и 100), убедитесь в правильном расположении деталей .

Подсоедините средний кабель консоли (38), который можно найти внизу правой нижней трубки с нижним кабелем консоли (39) .

Установите левую и правую стойки (5 и 4) в специальные разъемы. Будьте осторожны – не повредите провод при установке опорных стоек!

ПРИМЕЧАНИЕ: На этом этапе частично подтяните болты. Это облегчит дальнейшую сборку .

Прикрепите стойки с помощью болтов (93) с каждой стороны и два болта (93) и две шайбы (94) спереди. Частично затяните, используя комбинированный шестигранный ключ с отверткой (131) .

2. УСТАНОВКА КОНСОЛИ

Подсоедините средний кабель консоли (38) к верхнему кабелю консоли (37) .

Установите собранную консоль (40) к правой и левой стойкам (4 и 5) и закрепите с помощью болтов (90) и гроверов (82) используя шестигранный ключ (97). Теперь вернитесь и затяните 8 болтов (93) установленные в шаге 1 для соединения стоек (4 и 5) с основной рамой .

–  –  –

3. УСТАНОВКА ПЛАСТИКОВЫХ ЧАСТЕЙ

Прикрепите левую и правую крышки подстаканников (99 и100) к раме консоли (6) с помощью винтов (89), используя крестообразную отвертку (122) .

КРЕПЕЖИ

№ 89: Винт 3.5 12m/m (10 шт.)

ИНСТРУКЦИЯ ПО СКЛАДЫВАНИЮ/ТРАНСПОРТИРОВКЕ

Запрещается предпринимать попытки перемещения изделия, если оно предварительно не было сложено и заблокировано. Во избежание случайного повреждения закрепите силовой кабель. Для перемещения устройства в необходимое положение используйте обе рукоятки .

ЧТОБЫ СЛОЖИТЬ ДОРОЖКУ

Убедитесь, что угол наклона дорожки минимальный. После полной остановки беговой отключите питание и силовой кабель .

Поднимите беговую платформу до тех пор, пока она не будет зафиксирована телескопической трубой, расположенной в центральной части основания .

ЧТОБЫ РАЗЛОЖИТЬ ДОРОЖКУ

Слегка надавите* на беговую платформу одной рукой. Опустите рычаг блокировки и медленно опустите беговое полотно на пол. После достижения уровня груди полотно начнет опускаться самостоятельно .

*В области заднего вала для ослабления давления на систему блокировки .

Транспортировка Беговая дорожка оснащена транспортными колесами, которые могут использоваться только на сложенной беговой дорожке. После складывания дорожку необходимо просто перекатить .

ХАРАКТЕРИСТИКИ

Кнопки быстрого переключения скорости и угла наклона Вы можете устанавливать скорость и угол наклона с помощью быстрых кнопок на консоли. Просто выберете скорость или угол наклона, потом выберете 1 или 2 цифры и беговая дорожка автоматически будет придержаться установленных параметров. Это сохраняет Ваше время, потому что Вы не нажимаете и не удерживаете кнопку или не жмете кнопку пока не достигнете желаемой скорости или угла наклона. Максимальная скорость составляет 9,9 миль/час или км/час, а угла – 9,5 % .

Пример:

Нажмите кнопку быстрого изменения угла наклона, потом 1, 0 – уровень наклона составит 1.0 .

Нажмите кнопку быстрого изменения угла наклона, потом 3, 5 – уровень наклона составит 3.5 .

Нажмите кнопку быстрого изменения скорости, потом 8, 0 – скорость составит 8.0 миль/час или км/час .

Нажмите кнопку быстрого изменения скорости, потом 0, 8 – скорость составит 0.8 миль/час или км/час .

Консоль

На консоли отображаются следующие данные: темп, калории, время (прошедшее либо оставшееся), пройденная дистанция, пульс, скорость, угол наклона, наименование программы, количество завершенных кругов, и отрезок времени .

Также на дисплее будет отображаться график скорости и угла уклона, что позволит Вам определить, на каком уровне сложности Вы находитесь в данный момент и какой уровень предстоит .

–  –  –

ЦЕНТР СООБЩЕНИЯ

«ГОРЯЧИЕ» ВЕНТИЛЯТОР

КНОПКИ

КЛЮЧ

КНОПКИ БЕЗОПАСНОСТИ

КОНТРОЛЯ

Включение:

Подключите дорожку к подходящей розетке и включите ее (включатель находится возле панели, закрывающей двигатель). Убедитесь, что ключ безопасности находится на месте, иначе дорожка не включится .

Когда консоль включена, на ней на короткое время загораются все лампочки. В окнах времени и дистанции будут отображены показания одометра – время на протяжении которого использовалась дорожка и ее пробег соответственно. В окне сообщений отобразится версия программного обеспечения. После этого консоль перейдет в главное меню .

Быстрый старт:

Нажмите кнопку «Старт», чтобы вывести беговую дорожку из спящего режима .

Нажмите кнопку «Старт» («Start»), чтобы запустить полотно со скоростью 1 км/ч. Регулируйте скорость движения полотна с помощью кнопок «+/-» или «Быстро» («Fast») и «Медленно» («Slow»). Вы также можете воспользоваться кнопками быстрого доступа для регулировки скорости .

Для замедления беговой дорожки нажмите и удерживайте кнопку «-» (на консоли либо поручнях). Вы также можете использовать кнопки быстрого доступа .

Регулируйте угол наклона с помощью кнопок «+/-» или «Вверх» («Up») и «Вниз» («Down»). Вы также можете воспользоваться кнопками быстрого доступа для регулировки угла наклона .

Чтобы остановить полотно, нажмите кнопку «Стоп» («Stop») .

Пауза/Стоп/Сброс:

Во время движения полотна нажатие кнопки «Стоп» («Stop») переводит дорожку в режим паузы: полотно уменьшает скорость и останавливается .

Угол наклона автоматически переводится на 0. Показатели времени, дистанции и калорий сохраняются на тот период, пока беговая дорожка находится в режиме паузы. Через 5 минут консоль сбросит показатели и вернется в режим старта .

Чтобы продолжить упражнение и выйти из режима паузы, нажмите кнопки «Старт» («Start») .

Нажав «Стоп» («Stop») дважды, Вы останавливаете программу, и на дисплей выводится итог тренировки. После третьего нажатия этой кнопки консоль перейдет в главное меню .

Если нажать и удерживать кнопку «Стоп» («Stop»), произойдет сброс всех параметров .

Угол наклона:

Угол наклона может быть изменен в любое время, когда движется беговое полотно .

Угол наклона регулируется во время движения полотна нажатием кнопок «+/-» или же кнопками Up/Down. Также Вы можете использовать кнопку быстрой настройки угла наклона (Quick Incline), затем кнопки от 0 до 9 .

На дисплее будет отображаться процент угла наклона с шагом 0,5 .

Угол наклона вернется к нулю, если будет отключено питание или же ключ безопасности будет выдернут .

Основной дисплей:

18 рядов точек отображают уровни в ручной программе .

Высота колонки отображает приблизительный уровень нагрузки (соотношения скорости и угла наклона). Они отображают не конкретное значение, а демонстрируют взаимоотношение усилия для каждого уровня .

Во время ручного режима выстраивается график, который демонстрирует, как изменялись значения во время тренировки .

Профили скорости и уклона будут демонстрировать половину программы одновременно (9 колонок). Они будут прокручиваться справа налево .

Показатель кругов будет двигаться против часовой стрелки .

мили, (0,4 км) трек:

Трек на мили (0,4 км.) – один круг – будет отображаться на дисплее. Сегменты отображают Ваш прогресс. Как только трек на мили (0,4 км.) будет завершен, отчет возобновится снова. Количество кругов отображается в окне сообщений .

Частота сердцебиения:

Окно пульса отображает Ваш пульс в ударах в минуту. Для этого Вам нужно держаться за оба пульсометра – правый и левый. Пульс отображается всегда, когда от пульсометров поступает сигнал. Возможно также использование нагрудного датчика .

Примечание: обязательно ознакомьтесь с правилами использования нагрудного датчика .

Калории:

Дисплей калорий показывает количество израсходованных калорий за время тренировки .

Примечание: Показания данного дисплея являются ориентиром для сравнения уровня нагрузки при разных вариантах тренировок. Показания этого датчика не могут использоваться в медицинских целях .

Выключение беговой дорожки:

Консоль переходит в спящий режим, если в течение 30-ти минут к ней не поступает сигнал. В спящем режиме беговая дорожка потребляет минимум электроэнергии (приблизительно столько же, сколько телевизор в спящем режиме). Чтобы выключить дорожку полностью, выдерните ключ безопасности и воспользуйтесь выключателем на передней части беговой дорожки .

Опционально: Аудио вход со встроенными динамиками. Вы можете подключить МР3, IPod, радиоприемник, проигрыватель дисков, а также можете провести звуковой сигнал с телевизора или компьютера. Кабель для подключения включены в набор. Также есть возможность подключения наушников .

ПРОГРАММЫ

В память компьютера беговой дорожки встроено 5 заводских программ, а также одна пользовательская программа. Каждая предустановленная программа имеет свою максимальную скорость и угол наклона, которые демонстрируются в тот момент, когда выбрана желаемая программа. Максимальные показатели достигнутой скорости и угла наклона будут показаны на консоли .

Выбор программы Шаг 1: Нажмите кнопку «Программа» «Program» для выбора программы. Дисплей предложит вам запрограммировать тренировку или вы можете нажать кнопку «Старт» («Start»), чтобы начать программу с данными по умолчанию .

Шаг2: Если была нажата кнопка Enter, окно сообщений предложит Вам выбрать Ваш возраст (35 по умолчанию) .

Введите Ваш возраст, который будет влиять на отображение данных на дисплее. Используйте кнопки +/- для выбора и нажмите Enter. Установленный возраст будет определять максимальный рекомендуемый пульс. Так как отображение характеристик пульса базируется на процентном отображении текущего пульса в зависимости от Вашего максимального пульса, очень важно вводить правильный возраст .

Шаг 3: Окно сообщений предложит Вам выбрать Ваш вес (150 по умолчанию). Введите Ваш правильный вес, который будет влиять на подсчет калорий. Используйте кнопки +/- для выбора и нажмите Enter .

Примечание: Ни один тренажер не дает Вам точного количества израсходованных калорий, так как на этот процесс влияет очень много факторов. Дисплей подсчета калорий служит только для того чтобы следить за достижениями от тренировки к тренировке .

Шаг 4: Окно сообщений предложит Вам выбрать время тренировки (30 минут по умолчанию). Используйте кнопки +/для выбора и нажмите Enter (Вы можете нажать Start в любой момент программирования) .

Шаг 5: Окно сообщений покажет предустановленную максимальную скорость выбранной программы. Используйте кнопки +/- для выбора и нажмите Enter. В каждой программе могут быть установлены различные скорости. Это позволяет Вам устанавливать максимальную скорость для каждой программы .

Теперь Вы ввели все необходимые данные и можете нажать «Старт» («Start») для начала тренировки, а также сохранить настройки в памяти. Также Вы можете нажать на Enter, чтобы вернуться на 1 шаг назад для перепрограммирования .

Шаг 6: Центр сообщений будет мигать, показывая максимальный угол наклона (6,0%). Используйте клавиши +/- для настройки. Затем нажмите Enter .

Теперь Вы ввели все необходимые данные и можете нажать «Старт» («Start») для начала тренировки, а также сохранить настройки в памяти. Также Вы можете нажать на Enter, чтобы вернуться на 1 шаг назад для перепрограммирования .

ПРЕДУСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ

Беговая дорожка имеет 5 предустановленных программ. Эти 5 программ имеют различные характеристики для достижения различных целей .

–  –  –

Программы измерения пульса Старый девиз «нет боли, нет цели» – миф, который был разрушен преимуществами комфортных тренировок. Большой вклад в это внесла возможность использования систем измерения пульса. При правильном использовании возможности измерения пульса во время тренировки, много людей выяснили, что тот уровень нагрузки, который они выбирают, либо излишне высок и сложен для их организма, либо же ниже, и проведение тренировки может доставлять намного больше удовольствия, если держать уровень своего сердечного ритма в желаемых пределах .

Для того, чтобы определить темп и сложность тренировки, подходящей Вам, Вы должны вначале определить максимально допустимый пульс. Это может быть выполнено с помощью использования следующей формулы: 220 минус Ваш возраст. Это позволит определить Вам максимально допустимый уровень пульса для человека Вашего возраста. Для определения эффективного уровня сердечного ритма для определенных целей просто подсчитайте процентное соотношение к максимально допустимому пульсу человека Вашего возраста .

Диапазон показаний пульса для тренировки находится в пределах от 50% до 90% от максимально допустимого пульса. 60% от Вашего максимального пульса – это тот показатель, при котором эффективно сжигается жир, в то время как 80% укрепят Вашу сердечно-сосудистую систему .

Для человека возрастом 40 лет расчет целевого пульса будет следующим:

220 – 40 = 180 (максимальный уровень пульса) 180 x 0,6 = 108 ударов в минуту (60% от максимума) 180 X 0,8 = 144 ударов в минуту (80% от максимума) То есть, для человека, возрастом 40 лет, тренировочная зона будет составлять от 108 до 144 ударов в минуту .

Если Вы вводите свой возраст в процессе программирования, компьютер сделает эти расчеты автоматически. Ввод Вашего возраста используется для программ сердечного ритма. После определения Вашего максимального пульса Вы можете решать, какие цели Вы хотите достигнуть .

Две наиболее популярные цели упражнений являются укрепление сердечнососудистой (тренировка для сердца и лёгких) и контроль веса. Черные столбцы на графике выше, представляют собой максимально допустимый пульс для человека, чей возраст указан в нижней части каждой колонки. Тренировочный уровень пульса для укрепления сердечно-сосудистой системы и потери веса представлены двумя линиями, которые диагонально пересекают график .

Описание значения линий находится в левом нижнем углу графика. Если ваша цель состоит в укреплении сердечно-сосудистой системы или же в потере веса, это может быть достигнуто путем тренировки на уровне 80% и 60% соответственно от вашего максимального уровня пульса, утвержденному врачом .

Проконсультируйтесь с Вашим врачом, прежде чем участвовать в любой программе упражнений .

Оценка самочувствия Уровень сердечного ритма важен, но не менее важно прислушиваться к своему телу, его сигналам. Существует много способов определения необходимой сложности тренировки, кроме уровня сердечного ритма. Ваш уровень стресса, физическое здоровье, эмоциональное здоровье, температура, влажность воздуха, время дня, время, когда Вы в последний раз кушали, и что Вы кушали – всё это влияет на то, какую интенсивность работы выбрать. Если Вы прислушаетесь к своему телу, Вы сможете получить всю необходимую информацию .

Существует метод оценки готовности к тренировке, который был разработан шведским физиологом Г.А. В. Боргом. Это уровень оценки тренировки от 6 до 20, который зависит от того, как Вы себя чувствуете .

Рейтинг имеет следующий вид:

6. Минимум

7. Совсем, совсем легко

8. Совсем, совсем легко +

9. Совсем легко

10. Совсем легко +

11. Достаточно легко

12. Комфортно

13. Немного тяжело

14. Немного тяжело +

15. Тяжело

16. Тяжело +

17. Очень тяжело

18. Очень тяжело +

19. Очень, очень тяжело

20. Максимум Вы можете получить приблизительный уровень сердечного ритма просто добавив «0» к каждому пункту. К примеру – пункт 12 переводится в приблизительный уровень сердечного ритма 120 ударов в минуту. Ваш уровень будет зависеть от факторов, которые назывались выше. Существует большое преимущество такой тренировки. Если Ваше тело сильное и отдохнувшее, то Вы будете чувствовать себя хорошо и шаг Ваш будет легким. Когда же Ваше тело находится в плохом состоянии, Вам становится тренироваться труднее и метод оценки по методике Борга в этом случае будет полезна для Вас. Ваше тело будет сигнализировать про то, что ему нужен отдых. В этом случае Ваш шаг будет труднее. Опять же – это будет видно после такого тестирования и Вы сможете проводить тренировку на должном уровне сложности .

ОБСЛУЖИВАНИЕ

Полотно/Дека Данная беговая дорожка оборудована высокоэффективной декой с низким уровнем трения. Эффективность максимизируется, когда дека держится в постоянной чистоте. Используйте мягкую, влажную тряпку или бумажное полотенце, для того, чтобы протирать беговое полотно, его края, а также пространство между беговым полотном и рамой. Также протрите, насколько это возможно, протрите край бегового полотна. Для продления срока службы бегового полотна и деку, делайте это минимум 1 раз в месяц. Используйте мягкое мыло и воду вместе с нейлоновой щеткой, чтобы очистить начало текстурированной ленты. Дайте высохнуть перед использованием .

Во время разборки тренажера, или же в то время, когда полотно стабилизируется, на полу под беговой дорожкой может появляться черная пыль .

Это нормально .

Основательная уборка Грязь, пыль, мех животных и т.д. могут блокировать вентилирующие отверстия, собираясь на полотне. Один раз в месяц чистите поверхность под дорожкой с помощью пылесоса. Один раз в год необходимо снимать декоративную панель, закрывающую двигатель и почистить внутренние элементы дорожки пылесосом .

Перед выполнением уборки не забудьте выдернуть шнур из розетки .

Регулировка бегового полотна

Натяжение полотна не является критично важным для большинства пользователей. Это может быть важным для бегунов и профессиональных спортсменов, для которых необходим плавный ход рабочего полотна. Настройка должна проводиться с помощью заднего ролика, для которого нужна шестимиллиметровый ключ, который идёт в наборе. Регулировка болтов находится в конце боковых платформ, как показано на рисунке .

Затяните задний ролик до такого уровня, который будет предупреждать соскальзывание переднего ролика. Проверните ролики на оборота и проверьте правильность и корректность работы полотно. Когда настройка будет завершена, убедитесь, что болты с обеих сторон подтянуты равномерно. При разном натяжении болтов беговое полотно будет двигаться неравномерно!

НЕ ПЕРЕТЯГИВАЙТЕ – Если перетянуть болты, это может привести к повреждению бегового полотна и повреждению беговой дорожки. Если Вы полностью затянули болты, а полотно всё еще ускользает, проблема может быть в приводном ремне, который располагается под крышкой двигателя. Подтяжка приводного ремня должна проводиться исключительно квалифицированным специалистом!

Регулировка центрирования полотна

Беговая дорожка спроектирована таким образом, что беговое полотно остается умеренно центрированным во время эксплуатации. Это нормально для некоторых беговых полотен перекашиваться на одной из сторон во время эксплуатации, в зависимости от стиля походки/бега пользователя. Но если во время эксплуатации беговое полотно продолжает перекашиваться, отладка является необходимой .

Настройка центрирования полотна

Для настройки центрирования полотна используйте 6-ти мм гаечный ключ .

Произведите настройку на болте с левой стороны. Установите скорость бегового полотна на 3 мили/час (5 км/час). Примите во внимание, что минимальные изменения настройки могут привести к серьезным изменениям, которые сразу могут быть незаметны. Если беговое полотно слишком близко к левой стороне, проверните болт на оборота вправо (по часовой стрелке) и подождите несколько минут, пока беговое полотно будет самонастраиваться. Продолжайте делать оборота до тех пор, пока беговое полотно не стабилизируется в центре .

Если беговое полотно слишком близко к правой стороне, проверните болт против часовой стрелки. Беговое полотно может нуждаться в периодической настройке в зависимости от использования и стиля бега/ходьбы пользователя. Различные пользователи влияют на беговое полотно по-разному. Будьте готовы к настройке центровки бегового полотна. Настройка полотна – ответственность пользователя .

ВНИМАНИЕ:

ПОВРЕЖДЕНИЯ И ПОЛОМКИ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ, КОТОРЫЕ СЛУЧИЛИСЬ

ПО ПРИЧИНЕ НЕПРАВИЛЬНОЙ НАСТРОЙКИ БЕГОВОГО ПОЛОТНА

ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ, НЕ ПОДПАДАЮТ ПОД ДЕЙСТВИЕ ГАРАНТИИ .

Калибровка:

1. Отключите ключ безопасности .

2. Нажмите и удерживайте кнопки «Старт» («Start») и «Быстро» («Fast») одной рукой, а другой переместите ключ безопасности. Продолжайте удерживать кнопки, пока на дисплее не отобразится “Factory settings” («Фабричные установки»), затем нажмите кнопку «Ввод» («Enter») .

3. В появившемся меню Вы можете поменять систему измерения (британскую или метрическую) .

4. Убедитесь, что диаметр колеса равен 3.01, затем нажмите кнопку «Ввод»

(«Enter») .

5. Установите минимальную скорость (если необходимо) от 0.5 миль/ч или 1 км/ч и нажмите кнопку «Ввод» («Enter») .

6. Установите максимальную скорость (если необходимо) до 12 миль/ч или 18 км/час нажмите кнопку «Ввод» («Enter») .

7. Установите максимальный угол наклона 15 и нажмите кнопку «Ввод»

(«Enter») .

8. Grade return – выставьте On (Это позволяет возвращать уровень уклона к нулю, когда нажата кнопка Stop и тренировка завершена) .

9. Нажмите «Старт» («Start»), чтобы запустить калибровку. Процесс калибровки автоматический. Не стойте на полотне во время калибровки .

Регулировка спидометра:

Если процесс калибровки не начался, необходимо проверить спидометр .

1) Снимите декоративную панель, закрывающую двигатель .

2) Спидометр находится на левой стороне рамы, рядом с передним валом. Спидометр маленький и черный, с подсоединенным к нему проводом .

3) Убедитесь, что спидометр находится настолько близко к валу, насколько это возможно, но не касается его. Вы можете отрегулировать положение спидометра, ослабив шуруп, на котором он держится и закрепив его после регулировки .

Меню настроек:

1. Чтобы войти в меню настроек, нажмите и удерживайте одновременно кнопки «Ввод» («Enter»), «Стоп» («Stop») и «Старт» («Start») до тех пор, пока не появится надпись «Engineering mode» (или же «Maintenance menu», в зависимости от версии). Нажмите кнопку Enter .

2. Теперь Вы можете прокручивать меню, используя кнопки «+/-». Нажмите «Стоп» («Stop») для возврата в предыдущее меню. Меню следующее:

А. Тест кнопок (Key Test) - Позволяет проверить, работает ли каждая из кнопок .

В. Тест дисплея (Display test) - Тестирует все функции дисплея

С. Функции (Functions):

Спящий режим (Sleep mode) – Позволяет Вам выключить спящий I .

режим. Беговая дорожка будет находится в спящем режиме всё время, если не отсоединить беговую дорожку от сети .

Режим паузы (Pause Mode) – Позволяет Вам ставить беговую II .

дорожку в режим паузы на неопределенное время, а не на 5 минут .

Одометр (Odometer) – позволяет сбросить данные одометра .

III .

Метрические показатели (English) – после нажатия подтверждения, IV .

позволяет получать данные в метрической системе .

Тест мотора (Motor Test) – программа предназначена для сервисного V .

персонала во время решения проблем, связанных с неисправностью двигателя .

Сигнал (Beep) - включает или выключает сигнал кнопок при нажатии .

VI .

D. Безопасность (Security) - позволяет заблокировать кнопки для предотвращения использования другими лицами. Нажмите «Ввод» («Enter») для изменения настроек (также называется блокировкой от детей) .

E. Фабричные настройки (Factory settings) – только для использования на производстве .

Процедура проведения смазки полотна

Не используйте для смазки полотна те виды смазки, которые не рекомендованы конкретно для данной модели .

В комплектации беговой дорожки присутствует 1 тик смазки и дополнительные количество смазки может быть заказано прямо у Вашего авторизированного дилера .

Существует достаточно много доступных на рынке смазочных комплектов, но единственно подходящим для данной беговой дорожки является Lube-N-Walk .

Данные наборы поставляются со специальным стиком, который делает использование смазки более легким. Данные наборы могут быть заказаны напрямую через следующий сайт www.jadfitness.com. Подходящая смазка для данной беговой дорожки должна иметь силиконовую основу, БЕЗ парафина .

Используйте смазочный материал для смазки деки под беговым полотном. Если Вы можете добраться под беговое полотно приблизительно на 6”, следуйте следующей процедуре: отсоедините электрический шнур. Посередине деки поднимите беговое полотно и проведите смазку. Большую часть смазки наносите на поверхность деки. Повторите процедуру с противоположной стороны. Снова подключите электрический шнур и пройдитесь на дорожке на средней скорости на протяжении пяти минут .

Если невозможно провести вышеописанную процедуру, необходимо освободить беговое полотно. Используя 6-ти мм гаечный ключ, который идёт в наборе, освободите два задних регулировочных болта, расположенные в конце под колпаками. Для того, чтобы просунуть руку под беговое полотно (5-10 оборотов), убедитесь в том, что болты провёрнуты на одинаковое количество оборотов и запомните, сколько оборотов было, так как после завершение процедуры смазки, Вам нужно будет затянуть болты обратно .

После ослабления полотна протрите платформу при помощи чистой безворсовой ткани. Выдавите все содержимое шприца на поверхность платформы примерно на расстоянии 18 дюймов (приблизительно 46 см) от кожуха двигателя. Нанесение смазки на платформу (параллельно кожуху двигателя) выполняется полосой длиной в один фут, аналогично нанесению зубной пасты на щетку .

Полоса смазки должна располагаться посередине платформы на равном расстоянии от обоих краев полотна. Смазку необходимо наносить на пятно давления ваших ног во время ходьбы. Оно расположено на расстоянии 18 дюймов от кожуха двигателя, но для точности определения, перед ослаблением полотна, вы можете оценить положение ног на нем. Если вы используете беговую дорожку не для ходьбы, а для бега, то данное пятно может отличаться. После нанесения смазки затяните болты заднего вала на аналогичное количество оборотов, которое было выполнено при ослаблении. Включите движение полотна со скоростью около 5 км/час без выполнения ходьбы примерно на одну минуту для того, чтобы убедиться, что оно расположено по центру платформы. При смещении полотна к краю выполните инструкции по регулировке. Платформа смазана, пройдите, но не бегите по беговой дорожке на протяжение не менее 5 минут для равномерного распределения смазки. Если вы приобрели набор силиконовой смазки Lube-N-Walk, следуйте инструкциям по ее нанесению .

ДИАГНОСТИКА

Прежде чем обратиться к сервисной службе, ознакомьтесь с таблицей, находящейся на этой странице. В таблице приведены типичные проблемы, с которыми может столкнуться пользователь, а также способы их решения .

Проблема Решение/ Возможная причина

1) Ключ безопасности не подключен. Подключите ключ безопасности

2) Сработал автоматический выключатель на передней решетке .

Нажмите выключатель, чтобы он зафиксировался .

Не подсвечивается дисплей 3) Дорожка не подключена к сети. Подключите и убедитесь в надежности подключения .

4) Может сработать выключатель сети дома. Убедитесь в том, что всё работает корректно .

5) Дорожка поломана. Свяжитесь с сервисной службой .

Полотно находится не в центре. Беговое полотно Из-за неравномерного распределения веса между правой и левой колеблется во время ногой, полотно смещается в сторону. Прочтите раздел «Настройка использования центрирования полотна» настоящего руководства .

1) Если двигатель запускается, но через некоторое время Двигатель не запускается останавливается, а на дисплее отображается «LS», проведите после нажатия кнопки калибровку .

«Старт» 2) Если двигатель не запускается вообще, а на дисплее отображается «LS», свяжитесь с сервисной службой .

Это означает, что мотор не получает достаточного питания. Низкое Скорость движения напряжение для беговой дорожки .

полотна едва достигает 12 Не используйте удлинитель. Если необходим удлинитель, он км/ч (7 миль/час), а на должен быть как можно короче и надёжнее .

дисплее отображается Также вероятно низкое напряжение по дому. Свяжитесь с большее значение скорости электриком либо ответственной компанией. Требуется минимальный показатель 220V переменного тока .

Полотно слишком резко останавливается после Высокий коэффициент трения полотна и деки. Посмотрите раздел выдергивания ключа «Обслуживание» - процедура смазки .

безопасности Компьютер отключается во Дорожка может быть не заземлена. Статическое электричество время занятий от Касания может провоцировать сбой компьютера. Прочитайте раздел (в холодный день) «Инструкции по заземлению» .

–  –  –

Внимание! Важные рекомендации и требования!

НИКОГДА!!! не включайте беговую дорожку, когда Вы стоите на беговом полотне. После включения дорожки и выбора скорости подождите пока беговое полотно начнет двигаться. ВСЕГДА стойте на боковых накладках, если полотно не движется .

Для этого тренажера необходима отдельная розетка 220V/10AMP, которая не используется другими электроприборами!

Учитывая низкое качество электросетей Украины необходимо обеспечить электропитание тренажера, исключающее резкие перепады напряжения и электропомехи. Для этого следует применять специальные электростабилизирующие устройства .

Для обеспечения долгосрочной работы тренажера Вес пользователя должен быть на 20% меньше максимально допустимого для данного тренажера .

Допускается не регулярная и не продолжительная эксплуатация тренажера с весом пользователя приближенным к максимальному. Гарантия аннулируется в случае, когда тренажер более 30% времени эксплуатируется с весом пользователя приближенным к максимальному .

Не используйте тренажер в случае блокировки вентиляционных отверстий .

Постоянно проверяйте, не засорилась ли вентиляционные отверстия на тренажере там, где они есть и на двигателе или генераторе основного привода .

Исключите попадание посторонних предметов и насекомых в вентиляционные и другие отверстия тренажера .

Категорически запрещается эксплуатация и (или) хранение тренажера вне помещения. Запрещается включение тренажера в течение 2-х суток после того, как он был перемещен из холодного помещения в теплое .

Запрещается использовать тренажеры в помещениях с повышенной влажностью и (или) резкими перепадами температуры (неотапливаемые балконы, лоджии и веранды, а также сауны и бассейны .

Избегайте установки тренажеров в местах, где возможно попадание прямых солнечных лучей. Попадание прямых солнечных лучей может привести к повышенному нагреву узлов тренажера .

Не устанавливайте тренажер на ковровые покрытия. В случае необходимости установки тренажера на ковровое покрытие применяйте специальный резиновый или полиуретановый мат .

Обеспечьте своевременное регламентное сервисное обслуживание тренажеров. Сервисное обслуживание должно производиться авторизованными специалистами или сервисными службами .

Внимание!

Не соблюдение вышеуказанных рекомендаций и требований может привести к сокращению сроков эксплуатации тренажера, а также к повреждению электроники и двигателя тренажера .

Несоблюдение вышеуказанных рекомендаций ведет к прекращению установленных сроков гарантийного обслуживания .






Похожие работы:

«027619 B1 Евразийское (19) (11) (13) патентное ведомство ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ К ЕВРАЗИЙСКОМУ ПАТЕНТУ (12) (51) Int. Cl. C04B 2/12 (2006.01) (45) Дата публикации и выдачи патента 2017.08.31 (21) Номер заявки (22) Дата подачи заявки 2011.03.15 СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ АКТИВНОЙ ОБОЖЖЕННОЙ ИЗВЕСТИ ИЗ...»

«Сохранение духовно нравственных традиций через возрождение семейных традиций (мастер –класс по приготовлению окрошки) Приготовила: Угримова Татьяна Ивановна, Старший воспитатель МБДОУ "ЦРР – детский сад №...»

«Отдел образования Добрушского райисполкома ГУО "Дошкольный центр развития ребенка г. Добруша" Семинар-дискуссия Тема: "Нравственность и ребенокдошкольник".Составитель: заместитель заведующего по ОД Мосина И.Н. Добруш...»

«Проект "Обучение здоровью в образовательных учреждениях РФ" Л.Ф.Шатохина И.М.Рубана Проектный метод в обучении здоровью Пособие для учителей и преподавателей Проектный метод как образовательная деятельность Социальный и психоэмоциональный аспекты проектного метода Роль учителя в проектном методе Организация школьного п...»

«ЧЕРЕВИЧКИ Комико­фантастическая опера. текст Яков Петрович Полонский музыка Пётр Ильич Чайковский Первое исполнение: 31 января 1887, Москва. 1 / 50 www.operalib.eu Informazioni Черевички Cara lettrice, caro let...»

«Этот электронный документ был загружен с сайта филологического факультета БГУ http://www.philology.bsu.by 1. ВВЕДЕНИЕ. СПЕЦИФИКА ДЕТСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ Наш спецкурс посвящен одному из наименее изученных периодов русской литературы для детей. Но в ходе работы мы не только получим информацию о нем, перед...»

«Химический факультет СПбГУ Академическая гимназия СПбГУ Петербургское отделение Российского химического общества им. Д. И. Менделеева Санкт-Петербургская Академия постдипломного педагогического образования Центр одаренных детей Ленинградской области "Интеллект" XXXIV ВСЕРОССИЙСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ...»

«Спелеология и спелестология MINISTRY OF EDUCATION AND SCIENCE OF RUSSIAN FEDERATION INSTITUTE OF GEOGRAFY, RUSSIAN ACADEMY OF SCIENCES RUSSIAN GEOGRAPHIC SOCIETY UKRAINIAN INSTITUTE OF SPELEOLOGY AND KARSTOLOGY RUSSIAN SOCIETY OF SPELESTO...»







 
2018 www.lit.i-docx.ru - «Бесплатная электронная библиотека - различные публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.